Judo

O Judô é uma arte marcial japonesa que ensina técnicas de projeção, imobilização e controle, promovendo o desenvolvimento físico e mental. Praticar Judô melhora a força, a flexibilidade e a coordenação, além de aumentar a resistência e a autoconfiança. Também promove a disciplina, o respeito e a perseverança. Venha fazer parte da nossa turma de Judô e experimente todos esses benefícios! Junte-se a nós e fortaleça corpo e mente com essa modalidade incrível!