Vôlei

O vôlei é um esporte empolgante e envolvente que proporciona muitos benefícios físicos e sociais. Praticar vôlei melhora a coordenação motora, a agilidade, a força muscular e a resistência cardiovascular. Além disso, promove o trabalho em equipe, a comunicação e a socialização. Venha fazer parte da nossa turma de vôlei e aproveite todos esses benefícios!